ダイエット初日

といっても風邪で気分が悪く、
昨夜、思いっきり増えてた分を落としただけ。

ここからスタートです。

腹筋、シェイク（iPhoneアプリについている、振る、という運動）しました。

どんどん書いて行きますね。

眠れないので、これから片付けします。